Logo

yduoctuetinh

Một số vitamin và dưỡng chất tốt cho mắt

Lượt xem: 211 Ngày đăng: 28/06/2021

Sự thiếu hụt một số vitamin và dưỡng chất có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp và thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (AMD)… 4 vitamin cần thiết cho mắt Vitamin A và beta carotene: Vitamin A có vai […]

Đọc vị 8 vấn đề về sức khỏe biểu hiện qua đôi mắt

Lượt xem: 92 Ngày đăng: 28/06/2021

Một số bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe có thể sớm được phát hiện và kịp thời điều trị nếu bạn thường xuyên lưu tâm đến những thay đổi bất thường của mắt. Đôi mắt hay được ví von là “cửa sổ tâm hồn” của một người. Không chỉ là “cửa ngõ” thể hiện […]

Ban hành Quyết định số 1607/QĐ-BYT về việc triển khai thử nghiệm Tài liệu hướng dẫn Quy trình can thiệp trẻ mắc rối loạn phổ tự kỷ

Lượt xem: 139 Ngày đăng: 26/06/2021

Rối loạn phổ tự kỷ là một rối loạn phát triển thần kinh, đặc trưng bởi những khiếm khuyết về giao tiếp và tương tác xã hội, đồng thời kèm theo các mẫu hình hành vi, sở thích rập khuôn, giới hạn. Ngày 17/3/2021, Bộ Y tế đã ban hành Quyết định số 1607/QĐ-BYT về việc […]

Cẩn trọng với bệnh truyền nhiễm trong bối cảnh Covid-19

Lượt xem: 129 Ngày đăng: 26/06/2021

Bên cạnh Covid-19, sởi, viêm màng não, thủy đậu… là những bệnh nguy hiểm, nhưng số trẻ em và người lớn đi tiêm chủng đang giảm mạnh tiềm ẩn nguy cơ bùng phát dịch. Cuối tháng 4/2021, UNICEF đưa ra cảnh báo có hơn một phần ba (37%) quốc gia trên thế giới bị gián […]

Cảnh báo thuốc aquadetrim vitamin D3 nghi ngờ là giả

Lượt xem: 432 Ngày đăng: 26/06/2021

Cục Quản lý Dược vừa có thông báo gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc phát hiện mẫu thuốc aquadetrim vitamin D3 nghi ngờ là giả. Theo đó, qua so sánh, đối chiếu các đặc điểm với mẫu thuốc do Công ty TNHH dược Thống Nhất phân phối […]

Hướng dẫn dự phòng, bảo vệ sức khỏe cộng đồng trước tác động của ô nhiễm không khí 1. Đối với người dân: – Thường xuyên theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các phương tiện thông tin truyền thông chính thống của Bộ Tài nguyên và Môi trường, Sở Tài nguyên và Môi trường các tỉnh, thành phố. – Hạn chế ra khỏi nhà, vận động tập thể dục, lao động ngoài trời khi chất lượng không khí ở mức xấu. Khi ra đường nên sử dụng khẩu trang đảm bảo chất lượng và đeo khẩu trang đúng quy cách (đảm bảo kín, khít mặt). – Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường. – Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ. – Với người hút thuốc lá: nên bỏ hẳn hoặc hạn chế hút thuốc lá. Với người không hút thuốc lá nên tránh xa khói thuốc lá. – Nên hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng, đặc biệt các gia đình gần đường giao thông, gần khu vực ô nhiễm. – Thường xuyên vệ sinh phòng ở và nhà cửa, dọn dẹp thông thoáng môi trường sống. – Hạn chế sử dụng hoặc thay thế sử dụng bếp than tổ ong, củi, rơm rạ bằng bếp điện, bếp từ hoặc bếp ga. – Trồng cây xanh trong và quanh nhà giúp ngăn bụi và làm sạch không khí. 2. Đối với người có bệnh mạn tính Đối với người có bệnh hô hấp, bệnh tâm phế mạn tính, bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng, già yếu cần lưu ý: – Thực hiện các biện pháp dự phòng trên nghiêm ngặt hơn. – Hạn chế tối đa đi ra ngoài đặc biệt là vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng. – Cần tuân thủ và duy trì điều trị theo đơn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu có dấu hiệu khó chịu, tăng nặng nên khám ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa. – Trong thời điểm này nếu mắc các bệnh cấp tính như sốt, viêm mũi họng, phổi phế quản, tim mạch… cần đến khám tại các cơ sở y tế và điều trị kịp thời. – Tăng cường dinh dưỡng nâng cao thể trạng và sức đề kháng. Nguồn: Cục Quản lý môi trường y tế phối hợp với Viện Sức khỏe nghề nghiệp và môi trường và Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam xây dựng

Lượt xem: 204 Ngày đăng: 26/06/2021

Đối với người dân: – Thường xuyên theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các phương tiện thông tin truyền thông chính thống của Bộ Tài nguyên và Môi trường, Sở Tài nguyên và Môi trường các tỉnh, thành phố. – Hạn chế ra khỏi nhà, vận động tập thể dục, lao động […]

Dinh dưỡng cho người tiêm vaccin phòng Covid-19

Lượt xem: 357 Ngày đăng: 26/06/2021

Khi tiêm vaccine phòng Covid-19, tùy theo cơ địa của từng người mà có các phản ứng ở mức độ khác nhau như sốt nhẹ, đau mỏi người, đau sưng tại chỗ tiêm,…các triệu chứng sẽ thuyên giảm và khỏi hoàn toàn trong 1-2 ngày. Để giảm bớt tình trạng này thì ngoài chế độ […]

Giúp xương chắc khỏe khi ở nhà tránh dịch

Lượt xem: 340 Ngày đăng: 25/06/2021

Trong thời gian dịch bệnh COVID-19 bùng phát, việc phải ở trong nhà kéo dài dẫn đến cơ thể bị “cớm nắng” và thiếu vitamin D- một dưỡng chất vô cùng thiết yếu và quan trọng cho cơ thể, nhất là đối với sức khỏe của xương khớp. Vitamin D là thành phần thiết yếu […]