Tinh dầu sả và những lợi ích tuyệt vời không thể bàn cãi
Lượt xem: 467 Ngày đăng: 07/05/2020
Tinh dầu sả là một loại sản phẩm đang được sử dụng rất phổ biến trong cuộc sống. Không chỉ có tác dụng khử mùi, diệt khuẩn, tạo hương thơm dễ chịu đánh bay căng thẳng mà chúng còn mang rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của con người.
Theo một số thông tin cho biết, sả là một loại thực vật có hơn 50 chủng loại khác nhau. Trong đó, sả chanh là loại được sử dụng phổ biến trong công cuộc chiết xuất tinh dầu sả. Được biết, sả có lá cao, mỏng, thân trắng, hơi ngả đỏ về phần gốc và xuất xứ từ Ấn Độ, Thái Lan và Malaysia. Chúng được con người ứng dụng nhiều trong nấu ăn hay đóng vai trò là một vị thuốc. Và sả sở hữu cho mình một hương thơm rất tự nhiên và khá đặc biệt có thể đánh bay được mùi tanh của cá, thịt hay một số loại thực phẩm khác.
Tinh dầu sả không chỉ có tác dụng khử mùi, diệt khuẩn mà còn hỗ trợ rất nhiều trong việc điều trị bệnh. |
Theo y học cổ truyền, loại thực phẩm này được biết đến là một vị thuốc có khả năng làm giảm đau, chống viêm, kháng khuẩn, hạ sốt,… rất tuyệt vời và hiệu quả. Không chỉ dừng lại ở đó, chúng còn là một trong những vị thuốc được người dân Brazil xưa dùng để chữa bệnh co giật, an thần và gây buồn ngủ. Một số nghiên cứu đã tìm thấy trong sả có chứa rất nhiều dưỡng chất như citronellal, myrecene, norol geraniol, terpinolene và một số hợp chất flavonoid, phenolic,…
Có thể ai trong chúng ta cũng biết được rằng, tinh dầu được chiết xuất từ sả là một loại sản phẩm có khả năng khử mùi và diệt khuẩn rất hiệu quả. Mặt khác, chúng còn giúp ích rất nhiều cho việc điều trị sức khỏe, hỗ trợ điều trị một số bệnh dưới đây. Hãy cùng nhau tham khảo và thử sử dụng để cảm nhận nhiều sự khác biệt nhé!
Điều trị các cơn co thắt cơ bắp, viêm khớp
Theo một số nghiên cứu đã chứng minh được rằng, trong tinh dầu sả có chứa rất nhiều hợp chất như terpen, ketone, este và alcohols. Mặt khác, người ta còn tìm thấy trong loại sản phẩm này sở hữu lượng lớn flavonoids và các hợp chất phenolic. Những loại hợp chất trên không chỉ mang tác dụng tỏa hương, khử mùi mà chúng còn giúp ích rất nhiều trong việc điều trị co thắt cơ bắp. Chúng ta chỉ cần thoa một ít tinh dầu sả vào khu vực bị tác động từ những cơn đau. Sau đó thoa đều để các loại hợp chất thấm dần giúp làm ấm và giải quyết vấn đề này.
Trong tinh dầu sả có chứa nhiều loại hợp chất hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến co thắt cơ bắp rất hiệu quả. |
Được biết, tinh dầu sả là một loại thảo dược được sử dụng một cách rất phổ biến từ ngàn xưa đến nay. Không chỉ làm hạ các cơn co thắt cơ bắp mà chúng còn có khả năng giúp giảm viêm khá hiệu quả. Trong tinh dầu sả chứa rất nhiều flavonoid và tannin. Hai loại dưỡng chất này có tác dụng làm giảm khả năng sản xuất oxit nitric nhờ vào các tế bào viêm hoạt tính. Và việc làm này sẽ giúp ích rất nhiều cho việc điều trị các vấn đề liên quan đến viêm.
Chữa trị rối loạn tiêu hóa và những vấn đề làm tổn thương thận
Theo một số thông tin được biết, tinh dầu sả mang khả năng chữa được các bệnh liên quan đến viêm loét dạ dày, đau dạ dày,… Chúng có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, ngăn ngừa được nhiều mối đe dọa của những tác nhân hoại tử như ethanol. Được biết, người dân Brazil xưa sử dụng loại tinh dầu này để chữa trị các triệu chứng liên quan đến dạ dày.
Tinh dầu sả mang khả năng chữa được các bệnh liên quan đến viêm loét dạ dày, đau dạ dày,… Chúng có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, ngăn ngừa được nhiều mối đe dọa của những tác nhân hoại tử như ethanol |
Mặt khác, nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng, sả có vai trò ngăn chặn được một số tổn thương do aminoglycosides gây ra đối với thận của chúng ta. Điều này nhờ vào hàm lượng flavonoid cao và tính chống oxy hóa có trong tinh dầu sả đã làm hạn chế sự phát triển của lượng độc tính bên trong aminoglycosides.
Chống trầm cảm
Trầm cảm là một trong những bệnh lý do rối loạn tâm thần gây ra, được xếp ở mức nghiêm trọng. Chúng có thể dẫn đến rất nhiều hậu quả không thể lường trước. Chính vì thế, bạn cần tìm ra một biện pháp chứa trị kịp thời .
Những loại hoạt chất như myrcene, citronellal và geraniol chứa trong tinh dầu sả giúp làm dịu bớt tình trạng căng thẳng. |
Nhiều nghiên cứu đã tìm thấy được rằng, tinh dầu sả có khả năng chống trầm cảm cao hơn cả thuốc trầm cảm ba vòng mang tên imipramine. Những loại hoạt chất như myrcene, citronellal và geraniol có chứa trong loại tinh dầu này giúp làm dịu bớt tình trạng căng thẳng. Điều này tác động tích cực đến quá trình điều trị trầm cảm và lo âu.
Tránh được muỗi và côn trùng đốt
Một số chuyên gia khuyến cáo, chúng ta nên thường xuyên sử dụng tinh dầu sả, bởi chúng có khả năng kháng khuẩn rất tốt. Trong loại tinh dầu này có chứa rất nhiều monoterpenic aldehyde với hai thành phần chính là geranial và neral.
Trong tinh dầu sả có chứa rất nhiều monoterpenic aldehyde với hai thành phần chính là geranial và neral. Hai loại hợp chất này không chỉ có khả năng kháng khuẩn mà chúng còn giúp chống lại các loại vi khuẩn, nấm và muỗi vằn |
Hai loại hợp chất này không chỉ có khả năng kháng khuẩn mà chúng còn giúp chống lại các loại vi khuẩn, nấm và muỗi vằn (loại động vật trung gian gây ra các bệnh truyền nhiễm như sốt xuất huyết hay vàng da chẳng hạn). Đặc biệt, tính chất này của dầu sả lại hiệu quả hơn khi ở dạng hơi nước.
Cải thiện tuần hoàn máu
Một vài nghiên cứu đã chứng minh được rằng, bên trong tinh dầu sả chứa một lượng lớn các chất có khả năng hạn chế quá trình tăng huyết áp. Mặt khác, người ta còn tìm thấy rất nhiều chất methanolic có tác dụng trong việc làm thư giãn các cơ mạch máu.
Được biết, các cơ quan mạch máu bao gồm mạch máu, tĩnh mạch, động mạch và mao mạch. Nếu chúng ta thường xuyên sử dụng tinh dầu sả sẽ giúp cho các cơ quan nói trên được thư giản. Điều này đồng nghĩa với việc quá trình lưu thông máu cũng được cải thiện một cách đáng kể.
Quỳnh Hoa
Theo tạp chí Sống khỏe