Có nên dùng thuốc bổ thần kinh?

Nguyễn Hương Giang (Hà Nội): Tôi 45 tuổi, phải làm việc nhiều với máy tính và hay bị đau đầu. Gần đây, tôi thường xuyên mệt mỏi và có biểu hiện suy giảm trí nhớ nên rất lo lắng. Xin hỏi tôi có nên mua dùng các thuốc như bổ thần kinh như piracetam về uống không?

TS. Hoàng Ngọc: Hiện nay, với công việc và cuộc sống hiện đại phát triển nhanh chóng đã tạo ra những áp lực, stress cao và môi trường ô nhiễm, ồn ào đã tác động dẫn đến tình trạng thần kinh căng thẳng, làm suy giảm thần kinh khiến con người ngày càng trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống. Bởi vậy, ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng, chế độ nghỉ ngơi, giải trí hợp lý, thì có thể sử dụng một số thuốc để khắc phục và cải thiện các triệu chứng trên.

Thuốc bổ thần kinh theo như cách gọi thông thường thực ra là một sản phẩm thuốc giúp cải thiện các triệu chứng suy giảm thần kinh như giảm trí nhớ, suy giảm mạch vành, xơ vữa mạch máu, thiểu năng tuần hoàn não, hội chứng tiền đình, giúp giảm các triệu chứng mất ngủ, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, căng thẳng, suy nhược thần kinh… Có rất nhiều sản phẩm là thuốc hoặc thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu và dinh dưỡng cho não nhằm cải thiện cho tình trạng suy giảm thần kinh như: cinnarizin, cerebrolysin hay piracetam… Tuy nhiên, tùy từng trường hợp bác sĩ sẽ kê đơn thuốc dùng phù hợp.

Trước hết, bạn cần cải thiện sức khỏe của mình bằng cách thay đổi lối sống. Bạn phải làm việc với máy tính nhiều, nếu không thay đổi được điều này thì hãy cân đối thời gian làm việc hợp lý. Cứ mỗi 20 phút làm việc bạn lại cho mắt nghỉ ngơi 2 phút, đứng dậy vận động vài phút… Cùng với chế độ ăn uống dinh dưỡng, cân bằng, lành mạnh, đủ chất, tập thể dục thường xuyên… Điều này cũng sẽ giúp bạn cân bằng lại sức khỏe trước khi sử dụng thuốc. Nếu thay đổi lối sống mà vẫn không ổn, bạn nên đi khám, không nên tự ý mua thuốc về dùng.

Nguồn: Sức khỏe & Đời sống